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还为卧室噪音发愁?这些隔音设计让你一睡到天明_家居频道_东方资

发布日期:2020-07-12 01:30   来源:未知   阅读:

原标题:还为卧室噪音发愁?这些隔音设计让你一睡到天明

根据《中国睡眠诊疗现状调查报告》显示,我国睡眠障碍患者已经达到了五六千万人。中国人的平均睡眠持续时间,每天只有8小时39分钟。

这其中,90后更惨,每日平均睡眠时间只有不到7.5小时。北上广深等一线城市由于压力大,平均睡眠时间比其他城市也少很多。

有56%的国人有多梦、难以入睡、浅睡易醒等睡眠问题。

▲无法入睡

出现这个问题,其中很大部分是因为噪音。

噪音作为我们生活中的隐形杀手,长期暴露在噪音中会损坏听力、令人精神衰弱、内分泌失调等等。但隔音设计在装修时却很容易被忽略,入住后才发现有各种烦人噪音,每夜辗转难眠。

地段好的屋子,要忍受旁边马路的汽车轰鸣;老房子楼板薄,邻居说话都听得清清楚楚;楼下广场舞夜夜笙歌;楼上熊孩子总把东西往地板扔;晚上老公在客厅看球赛吵着你睡不着,清晨又被老妈剁猪肉的声音吵醒。

想解决睡眠问题,一个可以将噪音都隔绝在外的安静卧室,比任何助眠神器都有效。

今天月球设计院就来分享五个摆脱噪音的方法,帮你一睡到天明。

消灭室外噪音的隔音窗户

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