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一个人最好的生活态度_情感频道_东方资讯

发布日期:2020-08-07 01:44   来源:未知   阅读:

几米说:“我想我总是不知道要如何去学会放弃,现在我知道。其实,有些是你根本就无法掌控的,不是你不去放弃,而是你根本就抓不住。”

起起落落才是人生,什么时候是人生低谷,什么时候可以登上顶峰,冥冥之中都有定数,不是你可以完全把握住的。

老祖宗告诉我们一个为人处世的方法:“但行好事,莫问前程。”你只管努力去做,不要刻意追求结果如何。珍惜所有得到的,放下所有得不到的,得失自由,来去从容。

一个人最好的生活态度:不会焦虑、不太着急、不很在乎、不想太多。

1.不会焦虑,无忧无虑。

有人说:“一个人所有的烦恼,都是因为活得很焦虑。”焦虑的时候,心情都不受自己的掌控了,脑袋里 是一团浆糊,做什么事情都不带劲。就是一杯美酒在眼前,也闻不到酒香,还觉得这杯酒很讨厌。

你是不是,常常在屋子里踱步,来来回回,不知道如何停下来。一旦停下来,就唉声叹气,觉得自己都要废掉了。但是你焦虑的根源在哪里?要么就是纠缠烂人烂事,要么就是杞人忧天。

一个人,越焦虑,越一事无成。我一直爱好写作,但是有一段时间,我发现自己什么也写不出来。在电脑前,我一直发呆。觉得文字是毫无意义的,写作就是在浪费时间。后来,我就把写作当成爱好,不再期待写出来的文章,在报刊杂志可以发表。自由自在地写,随心所欲地写,有空的时候写一段话,没有空的时候,写几句话。这样一来,我反而更加喜欢写作了,我已经不再焦虑了。

任何一件事,你拼命追求结果,或者对结果不满意,你就会焦虑。如果你不这样去想的话,你就会很轻松。比方说,买了一只鸭蛋,你准备做咸鸭蛋,但是你技术不太好,把鸭蛋弄碎了。你一定很懊悔,觉得自己很没用。隔一会,把碎鸭蛋拍下来,发了朋友圈,发现很多人给你点赞,你顿时觉得“太好玩”了。

焦虑的时候,不如换一个角度看问题,把自己从焦虑的状态拉回来,慢慢过好当下的生活。

2.不太着急,慢慢来。

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